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①分类复盘:把自己的生活分成好几块,比如学习、家庭、理财、身体安康等,然后对每方面停止梳理。 ②4Q复盘法:从身体、心理、情感、精神这四个方面停止复盘,看这四个方面做的怎么样。 ③对标复盘:对照自己的目的去复盘,对照自己的原则去复盘。
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